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끼니때가 되면 배가 고픈 이유와 배고픔 호르몬 그렐린과 식욕억제 호르몬 렙틴 끼니때가 되면 배고픈 이유 끼니때가 되면 배가 고플 수 있는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 일반적으로 우리 몸은 일정한 간격으로 음식을 섭취해야 영양을 공급받을 수 있습니다. 배가 고플 때는 식사 시간이 되어서 식욕이 생기기 때문일 수도 있습니다. 또한, 우리 몸은 혈당 수준을 유지하기 위해 일정한 시간마다 음식을 섭취해야 합니다. 만약 식사를 빠뜨리거나 간식을 하지 않으면 혈당이 낮아져 배가 고플 수 있습니다. 또한, 신체적인 활동량이나 대사 속도에 따라 배가 고플 수도 있습니다. 운동을 많이 하거나 신체적인 활동이 많은 경우에는 에너지 소비량이 많아져 배가 고플 수 있습니다. 또한, 소화 과정이 빠른 사람은 음식을 먹은 후에도 빨리 배가 고플 수 있습니다. 끼니때 배가 고플 때는 우리 몸이 .. 2023. 11. 26.
항히스타민제의 부작용과 장기복용시 생기는 내성 항히스타민제 항히스타민제는 알레르기 반응을 억제하고 증상을 완화하는 약물입니다. 주로 알레르기성 비염, 알레르기성 결막염, 피부염 등과 같은 알레르기 질환의 치료에 사용됩니다. 항히스타민제는 히스타민이라는 화학물질이 발생하는 것을 억제하여 알레르기 반응을 줄이는 효과를 가지고 있습니다. 이러한 약물은 일반적으로 구강 복용제나 코 뿌리는 스프레이 형태로 사용되며, 일부는 알레르기 증상을 완화하는데 있어서 졸음을 유발할 수 있는 부작용이 있을 수 있습니다. 항히스타민제는 대부분의 알레르기 증상에 효과적이지만, 개인의 상황에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 약물을 사용하기 전에 의사나 약사와 상담하여 적절한 용법과 용량을 확인하는 것이 좋습니다. 또한, 기저질환, 다른 복용 중인 약물, 알레르기 반응의 종류와.. 2023. 11. 25.
만성 염증이 일으키는 질병과 만성 염증을 제거하는 생활 습관 만성 염증 만성 염증은 일정 기간 동안 계속되는 염증 상태를 의미합니다. 일반적으로 긴 시간 동안 지속되는 염증으로, 몇 주에서 몇 개월 이상의 기간 동안 계속 발생할 수 있습니다. 이러한 염증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 만성 질환의 일부인 경우가 많습니다. 만성 염증의 일반적인 원인으로는 자가면역 질환, 만성 감염, 비만, 스트레스, 알레르기 반응 등이 있습니다. 이러한 원인으로 인해 면역 시스템이 오랜 기간 동안 활성화되어 염증 반응이 계속되는 것입니다. 만성 염증은 다양한 부위에서 발생할 수 있으며, 피부, 관절, 소화기관, 호흡기관 등 다양한 부위에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 염증은 통증, 부종, 발적, 기능 장애 등 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 만성 질환의 진행과 관련하.. 2023. 11. 24.
빈대 퇴치법, 빈대에 물리면 나타나는 증상과 치료법 빈대 퇴치법 빈대는 집안이나 정원에서 귀찮은 해충으로 알려져 있습니다. 빈대를 퇴치하는 몇 가지 방법이 있습니다. 빈대 퇴치용 약제 사용: 시장이나 웹사이트에서 빈대 퇴치용 약제를 구매할 수 있습니다. 약제를 사용하기 전에 제품 설명서를 잘 읽고 안전하게 사용해야 합니다. 빈대를 유인하여 잡기: 빈대를 유인하여 잡는 방법도 있습니다. 빈대가 자주 나타나는 곳에 유인제를 놓아 빈대를 유인한 후, 그들을 캐치하여 제거할 수 있습니다. 살충제 사용: 빈대가 나타나는 구멍이나 틈새에 살충제를 뿌릴 수도 있습니다. 이 방법은 빈대의 번식을 막고 숨을 곳을 없애주는 효과가 있을 수 있습니다. 청소와 방역: 빈대는 음식물 부스러기나 쓰레기 주변에서 번식하기 때문에 청소와 방역을 철저히 해야 합니다. 음식물 쓰레기는 .. 2023. 11. 23.